Вопросы в ходе лечения

Обычно "большие" адаптогены, например, элеутерококк, применяют два раза в год в межсезонье, осенью и весной, курсом от 2 недель до месяца. И все.
А в эпидемический период принимаю не адаптогены, а иммуномодуляторы типа эхинацеи.

Здравствуйте Андрей Николаевич! Скажите пожалуйста, как правильно принимать адаптогены в течении года человеку со слабым иммунитетом, подверженному частым орз. Месяц прием, потом 2 недели перерыв, и опять месяц и так с осени по весну? И как лучше, чередовать адаптогены или можно пить один и тот же весь год? С уважением, Наталья.